Mijn verhaal: van 58 kilo, naar 93 kilo, naar wie ik nu ben

Ik werd niet geboren met dit lichaam. Ik heb het mezelf gegeven.

Het magere jochie in de spiegel

Ik was het magere jochie van 58 kilo dat wegkeek in de spiegel. Ik vond mezelf niks. Dus at ik. Elke dag een beetje meer, om dat ongemakkelijke gevoel te dempen. Tot ik op een dag 93 kilo woog en de man in de spiegel nog minder was dan degene waar ik altijd al bang voor was.

De ochtend dat ik iets anders koos

Die ochtend besloot ik iets anders. Geen dieet, geen perfect plan. Gewoon een belofte aan mezelf: ik neem de controle over mijn gezondheid, mijn lichaam en mijn hoofd.

Daarna volgden jaren van leren, testen en opnieuw beginnen. Voeding, supplementen, training. Ik heb opnieuw geleerd hoe mijn lichaam werkt toen mijn hart en mijn darmen mij dwongen om te stoppen met alles wat ik dacht dat goed was. Die tegenslag bleek later de beste les van mijn leven.

Een nieuw leven

Op een ochtend stond ik weer voor diezelfde spiegel. En voor het eerst herkende ik mezelf niet. Slanker. Sterker. Scherper. Het voelde als een nieuw leven.

Wie je bent aan de buitenkant is een spiegel van wie je vanbinnen bent. Ik veranderde eerst de binnenkant. Het lichaam volgde.

Wat ik nu met jou doe

Precies dat doe ik nu met jou in Superhuman Coaching. Waar je ook nu staat, en hoe onmogelijk het ook voelt, ik begrijp het omdat ik er zelf heb gestaan. Ik loop elke stap met je mee naar de versie van jou die je nu nog niet voor mogelijk houdt.

Doe de gratis Superhuman Check